行程概览
从三门峡湖滨出发，建议选择飞机或高铁至昆明，再转乘至丽江。总行程7天，重点体验丽江古城、玉龙雪山及周边文化景点。
交通方式
- 出发：三门峡乘高铁至西安，转飞丽江三义机场；或自驾经连霍高速、京昆高速，全程约1500公里，耗时2天。
- 当地交通：丽江古城内步行，周边景点可租车或包车。
每日行程
- 第一天：抵达丽江，入住古城民宿，适应高原环境，夜游四方街。
- 第二天：探索丽江古城，参观木府、黑龙潭，品尝腊排骨火锅。
- 第三天：前往玉龙雪山，乘缆车观景，游览蓝月谷。
- 第四天：束河古镇一日游，体验纳西手工艺和茶马古道文化。
- 第五天：拉市海湿地骑马划船，傍晚返回古城休闲。
- 第六天：可选泸沽湖或虎跳峡一日游（自驾或跟团）。
- 第七天：购买特产，从丽江返程。
住宿与美食
住宿：推荐丽江古城内特色客栈，价格150-500元/晚。
美食：必尝鸡豆凉粉、酥油茶、野生菌火锅。
注意事项
- 高原地区注意防晒和补水，避免剧烈运动。
- 尊重当地纳西族风俗，保护古城环境。