行程规划
Day1：黄河文化静谧体验
上午9:00前往黄河古栈道遗址（非核心景区段，导航“王官栈道”），这里鲜有团队游客，可独享黄河崖壁石刻与苍茫水色。建议自带干粮野餐。
下午15:00探访三门峡市博物馆（需提前预约），避开主流量时段，专注观摩西周虢国文物。
Day2：人文与自然奇观
上午深入陕州地坑院文化园（东侧未商业化的原始村落区域），参与剪纸、捶草印花等非遗体验（费用30元/人）。
下午驱车至黄河公园南岸芦苇荡（非主入口，从野鹿桥进入），拍摄秋日芦花与候鸟群飞的画面。
特色体验
- 美食：推荐本地人常去的“陕州路老味羊肉馆”，品尝不加味精的鲜羊肉汤
- 交通：租用电动车骑行沿黄生态绿道（每小时15元，人少路段）
- 住宿：选择高阳山温泉度假区民宿（比热门酒店便宜且安静）
注意事项
10月2-4日为绝对高峰日，建议优先安排冷门景点；关注“三门峡文旅”公众号获取实时人流预警；备好防风外套应对河岸大风。